Фокстрот (англ. foxtrot, что переводится как «лисья походка») — развившийся в 1912 г. в США из не столь темпераментного ванстепа новый групповой танец, сперва в медленном 4/4-тактном темпе. После Первой мировой войны всеобщее увлечение фокстротом перекинулось и на Европу.

Фокстрот — один из наиболее естественных танцев, в нем судьи сразу видят, может пара танцевать или нет. Более быстрый танец подобного типа назывался «One step» или «Two Step» в викторианскую эру в западном обществе.( Помните танец Пуговкина в «Свадьбе в Малиновке»? Это был «тустеп»!) Названия были разные, но танец один и тот-же из-за того, что «один шаг на один удар» или «два шага в один такт».

Фокстрот дал самый существенный толчок для всего бального танца. Комбинация быстрых и медленных шагов создает огромное количество вариаций и приносит намного больше удовольствия, чем танцевание всех шагов в одном ритме, на каждый счет.

К 1925 году танец стал очень популярным и привел к новой революции в европейских танцах — стопы стали ставить параллельно,до этого использовалась выворотная позиция.К 1927 танец назывался медленным фокстротом и основу его составляли гладкие скользящие движения.

Честно-говоря, если нет основного шага, то от фоктрота остается только музыка. Никакой «social foxtrot» не является даже подобием фокcтрота из-за полного отсутствия характера танца — продвижения).Это открывает новые перспективы для развития и популяризации фокстрота.

Разновидности фокстрота — это Peabody, Квикстеп и фокстрот — Roseland. Даже танцы типа lindy hop и хастл частично происходят из фокстрота.

Фокстрот прекрасный романтический танец, ставший классикой танца в стиле свинг. Это танец-мечта! Мечта каждого, кто хочет овладеть легкостью, свободой движения в переполненном зале, своеобразным дриблингом и невероятной маневренностью.